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建议瑜伽– 5项减少家庭压力的方法

瑜伽联盟经验丰富的瑜伽老师(e-RYT 200),Lisa Pafe建议与建议生命周期相关的五个瑜伽姿势

当我们面对一个持续的新闻周期以及家庭和工作的竞争需求时,在家工作的压力会加剧。作为瑜伽联盟经验丰富的认证瑜伽老师(e-RYT 200),丽莎·帕夫(Lisa Pafe)提出了与建议生命周期相关的五个瑜伽姿势。 1.开场太阳致敬日(或日落)。脱鞋时,脚并排站立或不超过臀部距离。慢慢吸气并举起手臂,抬高头顶,使手掌触碰心脏中心。弯曲膝盖,将腹部拉向脊椎,以接合您的核心。然后,慢慢呼气成向前的褶皱,通过鼻子呼气,让头部,颈部和手臂垂下。另一种选择是用相反的手抓住肘部,并左右晃动。是和否摇头以进一步缓解紧张感,然后让您的头和 … 继续阅读 建议瑜伽– 5项减少家庭压力的方法

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未来的建议

通过使您的写作现代化,将注意力集中在吸引和保持评估人员注意力的方法上。

本文最初于2020年2月28日在APMP-NCA电子杂志上发表。埃米特·布朗博士:道路?我们要去的地方,我们不需要道路。 – 1985年的《回到未来》,布朗博士错了,我们仍然需要道路。这些汽车可能已经变了,其中一些不需要人类驾驶员,但道路仍然行驶频繁。同样,有些人可能会预测,我们未来的采购世界将消除对书面建议的需求。毕竟,如果总统可以发布政策指导,那为什么还要写一份详尽的建议呢?也许未来只会涉及视频或视频会议,技术挑战和/或口头交流。现在是2020年,过去20年来,情况肯定发生了很大变化,但并未达到我们可能预料的程度。书面建议在大多数情况下仍然是通往成败的道路。但是,书面提案将在… 继续阅读 未来的建议

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使用思维导图进行提案管理活动

直观地生成,组织,构造,分析和分类思想或信息

我教一个提案管理课程,并使用思维导图示例来介绍一些课程主题。我经常惊讶地发现我的许多学生都不熟悉思维导图概念。在本文中,我将简要介绍思维导图,并提供一些示例,说明您的提案团队如何在准备提案时使用思维导图。什么是思维导图?思维导图是用于直观地生成,组织,构造,分析和分类思想或信息的图。它是捕获和分析集思广益会议中生成的信息的有效工具。它促进了协作,沟通,学习,视觉思维和问题解决。思维导图可用于计划,制定决策并促进概述和编写。要创建思维导图,请先从中心概念/主题开始,然后围绕中心主题开发相关的子主题或主题,并将每个子主题或主题连接到中心… 继续阅读 使用思维导图进行提案管理活动

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获奖方案是’t always the best

投标可以是赢家,原因与投标质量无关

本文最初于2020年3月4日在WashingtonTechnology.com上发布。有人认为,按照定义,是的,获胜是一个好建议。但是,我们都知道,提案可能是与提案质量无关的原因(例如价格大战)而成为获胜者。因此,当我们回顾我们的输赢记录时,如果输赢是成功业绩的唯一衡量标准,那么我们会错过许多重要数据。结果,我们可能会重复使用质量低劣的提案,或者拒绝包含成功要素的失败提案。你的建议好吗?在Deltek网络研讨会中,鲍勃·洛菲尔德(Bob Lohfeld)对听众进行了调查,问他们:“您的提案是否合规,反应迅速且具有吸引力?”有趣的是,在150多个受访者中,只有15%的人认为他们的建议始终如一地实现了这三个质量指标。另有35%的受访者表示,他们的建议有时会实现这三个目标。… 继续阅读 获奖方案是’t always the best

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